« Vous aurez dans la vie ce que vous êtes et non ce que vous voulez » est une citation ancienne et vraisemblablement nuancée. Pourtant, elle comporte une dose de vérité surtout si vous l’analysez sur le plan psychologique.
De nature, on est le produit de notre environnement immédiat. Nous sommes individuellement différents sur les aspects physiologiques, comportementaux et collectivement aussi différents sur plan culturel, religieux, etc.
L’humain est un mix complexe de plusieurs choses d’origines différentes et de caractéristiques différentes. Il n’est pas facile à appréhender. L’histoire en est témoin. Si saurait été leur complexité, la Première et la Deuxième Guerre Mondiale n’auraient jamais eu lieu.
Cependant, bien qu’il soit impossible de catégoriser toutes ses actions ou de les justifier, il est tout à fait possible de distinguer les différentes personnalités des individus. Autrement dit, les traits individuels qui font qu’une personne agisse d’une certaine manière face à une situation particulière.
La science de la psychologie a réussi à recenser 5 traits de personnalité appelé couramment « The Big 5 ». C’est un modèle basé sur les traits et non sur les types de personnalité.
Au fil des années, le Big 5 est devenu un outil d’évaluation psychologique utilisé par les entreprises pour déceler quel trait de personnalité est plus adapté à un poste de travail, par les institutions du service public, les instances d’investigation, les marketeurs, les professionnels de la communication ; presque par toutes les instances qui traitent avec des individus et leur complexité.
Je rappelle qu’il n’existe pas un ordre chronologique au Big 5. L’essentiel est de comprendre les caractéristiques de chaque trait et de juger, avec toute objectivité, ceux qui sont en cohérence avec votre personnalité et ceux dont vous aurez besoin de cultiver pour vos aspirations personnelles et/ou professionnelles.
« Ce n’est pas ce qui vous arrive, mais la façon dont vous réagissez qui compte » disait Epictetus. La compréhension de qui vous êtes et les tendances de réaction face à une situation particulière contribuent substantiellement à votre réussite de manière générale d’où l’importance de se familiariser avec les cinq traits suivants du Big 5.
1) Conscienciosité
La conscienciosité est le deuxième plus grand prédicateur de succès ; juste derrière l’intelligence. Elle se distingue par les trois caractéristiques suivantes :
- Le sens du devoir : propension à s’assurer que la tâche soit faite dans les règles de l’art. Les personnes consciencieuses sont comptables de leurs actions et ont tendance à les gratifier.
- Le sens du travail : il implique l’engagement dans des efforts spécifiques orientés vers un objectif spécifique dans le sens d’être utile à une cause valorisée socialement. Elles sont industrieuses et cherchent à laisser un impact positif dans la société.
- La discipline : C’est la capacité à résister aux impulsions permettant ainsi la réalisation des tâches et des objectifs valorisés socialement. Elle inclut aussi la capacité à penser avant d’agir, l’organisation, la planification et la capacité à différer les gratifications.
Conscienciosité = Sens du devoir + Sens du travail + Discipline
Ce trait explique pourquoi les personnes éthiques qui ont le sens d’obligation et de service finissent souvent à s’en sortir dans la vie de manière générale. Même sans l’intelligence, la consistance et le sentiment d’utilité restent et resteront toujours des atouts valorisés par la société.
C’est un trait très courtisé dans les métiers financiers, d’assistance, de santé, de service public, etc. Les forces de l’ordre sont rémunérées et respectées, non par leur intelligence, mais par leur sens du devoir, de travail et leur discipline. Par exemple, un candidat qui est privé de ces descriptions ne devrait pas devenir un policier, un gendarme, un militaire, ……
Par conséquent, la conscienciosité est une valeur, un principe qui peut être que bénéfique à celui et celle qui l’inculque. Un peu comme l’or qui a transcendé l’antiquité et continue de transcender le temps et ses époques.
2) Originalité
Ce trait de personnalité représente celui des personnes créatives, curieuses et en quête constante de nouvelles idées et de pistes d’améliorations. Elle se manifeste à travers :
- L’ouverture d’esprit : signifie la diversité, la curiosité, l’intérêt porté sur et aux autres, l’amour de la découverte, la profondeur et la variété.
- La créativité : sensibilité à l’esthétique, la complexité de la vie mentale et expérimentale d’un individu, la simplification du sophistiqué et l’art de la juste expression.
Originalité = Curiosité + Créativité
La quête d’originalité est la raison pour laquelle certains s’intéressent dans l’art, la littérature, le voyage, les expéditions scientifiques, etc. De plus, les personnes qui sont orientées problème-solution s’inclinent davantage dans l’entrepreneuriat et dans les métiers complexes pour repousser les limites de leur créativité.
Elle est aussi prévalente dans le monde du libéralisme. Pas la peine d’être un génie pour comprendre que le conservatisme réfute l’esprit de découverte, l’évolution progressiste et s’agrippe sur les fondamentaux traditionnels à tout prix.
Alors que les démocrates libéralistes poussent vers l’autre bout de l’extrême. Ils accueillent le changement, sont ouverts à la science et l’évolution du monde et cherchent à tout prix à casser les codes à travers l’exploration des profondeurs et de la diversité de l’univers.
L’originalité est très sollicitée non seulement dans le secteur du design, de la mode, de l’artisanat, de l’art, …… mais encore dans la vie quotidienne en tant qu’un comportement qui reflète la nature nue de l’individu et non celle apparentée.
Le but d’avoir des rêves ou de les découvrir n’est pas d’imiter les accomplissements des uns et des autres et de les prendre comme objectifs. Au contraire, c’est de s’y référer pendant votre exploration curieuse et créative pour sortir avec une décision originale, authentique et cohérente avec le contexte de ce que vous voulez réellement accomplir dans votre vie.
Le cauchemar des porteurs de ce trait est la comparaison basique. Une personne originale n’hésite pas à s’inspirer de ses contemporains, mais méprise catégoriquement qu’on lui colle un slogan.
Ce qui fait la beauté de l’originalité est la différentiation. Descartes et Socrates sont connus et respectés individuellement parce que chacun avait son propre raisonnement philosophique. Je ne pense pas non plus qu’on parlerait de Lionel Messi et Cristiano Ronaldo s’ils avaient tous les deux le même style de Football.
Ainsi, inspirez-vous des autres et restez vous-mêmes. Votre plus grand atout c’est vous-mêmes !
3) Agréabilité
L’agréabilité est un trait très important dans la vie car elle est un indicateur de sociabilité. Elle est associée aux dimensions primaires de compassion et de politesse.
- Compassion : propension à considérer avec empathie les émotions et les sentiments des autres ;
- Politesse : propension à appliquer les bons comportements et à respecter les normes interpersonnelles.
Agréabilité = Compassion + Politesse
De facto, elle constitue une orientation prosociale et collective plutôt qu’une orientation organique. Ça nous arrive tous de rencontrer parfois (ça devient de plus en plus rare) des personnes extraordinaires ; par leur confiance, leur altruisme, leur modestie et leur intelligence émotionnelle.
De nature joviale, c’est avec des personnes agréables qu’on aimerait se marier avec, faire du business avec, travailler avec, être ami avec.
En outre, qui ne veut pas être entouré par une personne agréable ?
Elles prennent souvent le dessus sur les personnes désagréables de par leur gentillesse, générosité et positivité.
L’agréabilité est un modèle social idéal que vise toute société et sur laquelle se base tous les droits humains. Normalement, toute éducation de bas âge doit s’accentuer sur l’agréabilité ; comment se comporter et révéler sa personnalité au reste du monde.
Toutes les formules de politesse, les gifles et tapes de correction de nos parents durant notre enfance (loin d’être agréables à l’époque. Croyez-moi !) avait pour unique et simple but de nous rendre agréablement présentable et acceptable.
En revanche, la dernière chose que nous souhaitons dans un monde déjà éparpillé est la désagréabilité. Elle donne place à la dureté et la cruauté.
Les manifestations contre la discrimination systémique aux Etats-Unis à la suite de la Mort de George Floyd découlent d’un système suprématiste qui a été et continue d’être désagréablement dur et cruel sur les minorités ; particulièrement afro-américaines.
L’une des raisons pour lesquelles ces manifestations du Mouvement Black Lives Matter a connu un tollé dans le monde entier c’est parce que les mêmes comportements d’agréabilité, qui nous ont été inculqués en tant qu’humains, sont en train d’être intentionnellement rompus par des personnes conscientes mais malicieuses et sélectives.
Depuis quand l’agréabilité est devenue sélective ?
4) Extraversion
L’extraversion est associée à l’émotion positive. Elle constitue une approche orientée vers le monde social et matériel. C’est une forme d’agréabilité externalisée et verbalisée qui se distingue par ses deux caractéristiques :
- Enthousiasme : c’est la tendance à éprouver des émotions positives, le bonheur instantané et l’engagement social.
- Assertion : C’est l’affirmation de soi qui se traduit par une dominance sociale qui est souvent verbale.
Extraversion = Enthousiasme + Assertion
L’extraversion est un indicateur de sociabilité et reflète la capacité de nouer des relations amicales avec les autres. Pouvoir s’exprimer sans complexe est un trait de leadership et un facteur contributeur pour toute personne qui cherche à réussir dans la vie.
Si l’extraversion est une force sociale, l’introversion est une faiblesse sociale pour ne pas dire un défaut. Être extraverti ou introverti est loin d’être un indicateur de succès surtout quand tous les gourous de la Technologie se considèrent comme des introvertis. Pourtant, leurs inventions ont complètement changé notre manière de voir et de communiquer avec le monde.
Par conséquent, tous les deux sont absolument un facteur très important dans le choix du métier et de la carrière dans laquelle vous aimeriez embarquer. Il sera très difficile pour une introvertie de réussir en tant qu’assistante d’accueil ou chargée de clientèle sachant que c’est une activité qui demande beaucoup d’interaction sociale.
En revanche, le métier de maintenance ou de développeur Web requiert moins de contact avec l’humain et beaucoup de contact avec des objets ; un métier très adapté pour les introvertis.
Sur la même logique, les volontaires dans des activités communales, caritatives ou associatives ont tendance à faire une bonne carrière dans la politique.
En effet, si vous voulez devenir un leader, ayez en tête que les leaders ont des suiveurs qui ont eux aussi des opinions et des idées. Le sens d’écoute et d’engagement est essentiel dans ce contexte. Vraisemblablement, l’extraversion est une solution qui regroupe tous ses composants.
5) Névrosisme (neurotisme)
Le névrosisme est associé aux différentes émotions négatives ; le stress, l’anxiété, la tristesse, la colère, la jalousie, la peur, la haine, la revanche, la cupidité, la superstition, etc.
Ce trait de personnalité se distingue par ses deux caractéristiques :
- Le Retrait : tendance à se retirer quand l’incertitude s’installe ;
- La volatilité : tendance à devenir irritant, stressé et nerveux quand les choses tournent mal ou ne se déroulent pas comme prévu.
Névrosisme = Retrait + Volatilité
Les personnes nerveuses voient dans chaque solution un problème et transforme la certitude à l’incertitude. Elles vivent dans la peur, la méfiance, le désespoir et semble être toujours en quête de la mauvaise chose.
Le neurotisme est un état d’esprit contagieux et toxique qui, dès qu’il prend sa base, est très difficile de s’en débarrasser. Parmi les 5 traits, il est celui qui correspond exactement au sentiment de l’acceptance et de l’inaction.
C’est un trait inhibiteur qui mène à la ruine et qu’on retrouve souvent chez les déprimés, les fatalistes, les pessimistes et les personnes qui aiment contrôler l’incontrôlable.
Il est tout à fait évident qu’il est impossible de ne jamais sentir aucune forme d’émotion négative. On s’inquiète naturellement après un entretien d’embauche. On est stressé de prendre l’appel du Docteur après une radiographie. On se sent exploité et stupide après une relation amoureuse qui part en branle. La douleur est omniprésente dans ce monde.
C’est quand on cherche constamment une raison de plus pour sentir la douleur, la souffrance, la galère et le stress qu’on devient neurotique. Si on est stressé six mois après un entretien d’embauche ou triste un an après une séparation d’une relation amoureuse ou éternellement peureux de prendre la voiture après un accident de la route, on est devenu soi-même un problème qui mérite d’être traité.
Il est scientifiquement prouvé que notre cerveau est construit pour compliquer ce qui est simple. Ça demande de l’effort et de la discipline pour calmer les démons silencieux qui chuchotent dans notre tête.
En même temps, notre cerveau est notre plus grand cadeau. Si nous l’utilisons à bon escient, nous pourrons rendre agréable le désagréable, simplifier le sophistiqué, explorer la subtilité du mystère, rendre conscient notre vrai potentiel et surtout verbaliser notre pouvoir magique au bénéfice de l’humanité.
En résumé, c’est à vous de définir votre propre personnalité. Vous vous connaissez mieux que quiconque, mais aussi d’inculquer les traits dont vous aurez besoin pour réaliser un objectif spécifique que ce soit sur le plan professionnel et/ou personnel.
Et même si vous décidez d’être subjectives dans votre évaluation, vous ne devez pas perdre de vue l’objectif général qui est de développer des caractères de conscienciosité, d’agréabilité, d’originalité, d’extraversion et de garder sous contrôle nos émotions négatives.
Que votre exploration soit fructifiante !
Remarque :
Le psychologue clinicien Canadien Jordan Peterson a mis un programme de Big 5 avec une série de questions-réponses à remplir pour vous aider à déterminer votre personnalité. Le programme formule aussi des pistes d’amélioration et un accompagnement spécial.
Pour plus de détails, visiter le site https://www.understandmyself.com/