Aujourd’hui, nous allons parler de la dépression, du suicide et partager quelques conseils et astuces sur comment lutter contre la dépression et convaincre cette envie de suicide si jamais vous traversez une période difficile. Il y a quelques jours, nous avosn tous entendu la triste nouvelle du suicide présumé de l’étudiant de l’UGB : Matar […]
Peur
Pourquoi 1 min de colère vous prend 01h pour vous relaxer ?
Nous avons tous eu des moments de défoulement de colère, de joie, de tristesse ou de peur, ne serait-ce qu’une fois dans notre vie. J’imagine qu’on s’est tous posé la question après quelques instants de folie : où est-passé cette charge intense d’émotions ? Pourquoi le temps de décharge émotionnelle n’était pas aussi rapide que […]
Le bonheur est une illusion
La vie, quelle ironie ! Nous avons beau développer des solutions innovantes à plusieurs problèmes complexes. Nul n’en sort vainqueur. Malgré cette vérité absolue, notre passage éphémère semble souvent plus penché sur le malheur que sur le bonheur. J’ai vécu toute ma vie avec l’idée que le bonheur est un état futur désirable et idéaliste que […]